Dermatite Atópica: O que é e como evitar as crises!
A Dermatite Atópica (DA) é uma doença inflamatória crônica que alterna fases de crise e manutenção. Seus sintomas incluem coceira intensa, manchas avermelhadas e descamativas, escoriações e vermelhidão pelo corpo. É acompanhada de "pele muito seca" e coceira que, além do desconforto, podem causar tristeza e isolamento. Durante a crise de DA é importante seguir a orientação médica, assim como as recomendações abaixo:
- Evitar banhos demorados e água quente (não exceder 30°C).
- Usar sabonetes suaves, de preferência sem cheiro nem corantes e que sejam hipoalergênicos.
- Enxugar a pele com movimentos suaves.
- Aplicar hidratante imediatamente após o banho.
- Evitar cremes e produtos perfumados, coloridos e com conservantes.
- Dar preferência a roupas leves e de tecidos naturais, como algodão, em vez de sintéticos.
- Evitar coçar e arranhar a pele.
- Tomar cuidado com a exposição solar, pois o sol "resseca" a pele e piora a coceira.
- Evitar, no ambiente de convivência, cortinas, tapetes, carpetes, cobertores e bichos de pelúcia, pois podem desencadear crises de dermatite, rinite e asma.
- Usar hidratantes com alta capacidade de hidratação, seguindo a prescrição médica.
- Importante: beber muita água para hidratar.
Além de diminuir o desconforto, a hidratação ajuda a reestruturar a pele, protegendo-a de infecções bacterianas e novas lesões. Acima de tudo, siga corretamente as orientações do seu médico sobre o uso da medicação.
Após a crise aguda de dermatite atópica, as regiões de coceira intensa ficam "grossas e ásperas", e isso pode desencadear um novo ciclo de coceira. O uso contínuo de pomadas adequadas, de acordo com a orientação do seu médico, é chave para estabilizar as lesões que coçam, protegendo você de uma nova crise.
Converse com o seu médico sobre o uso coordenado de medicamento, hidratação e cuidados necessários nessa fase.
Referência bibliográfica:
ASSOCIAÇÃO DE APOIO À DERMATITE ATÓPICA. Livreto educativo sobre a dermatite atópica: Rafaela e Rafael falam sobre dermatite atópica. São Paulo: AADA, 2005. Disponível em: